студии Hyper Dance.

Практикую йогу с 2014 года. Серьезно начала заниматься, когда служила в армии и у меня начались проблемы со здоровьем. Йога помогла улучшить кровообращения и избавится от болей в спине.

Полденс пришёл в мою жизнь внезапно. Я занималась йогой и вдруг мне захотелось больше драйва. И тут я вспомнила, что когда-то давно видела танцы на пилоне. Записалась на тренировку и после первого же занятия влюбилась в этот спорт.

Когда я начинала, мои мышцы были очень слабыми, но это не стало большой помехой для меня, так как в течении нескольких месяцев мышцы окрепли из-за регулярных занятий.

Сегодня я не представляю свою жизнь без спорта. На тренировках я забываю обо всем, что меня может тревожить. Это целый отдельный мир. Каждый день я узнаю о новых возможностях своего тела и помогаю в этом другим.

Я обожаю своих учеников. Вкладываюсь в каждого на 100% и сделаю все, чтобы помочь всем достигнуть своей цели.
Отдельное внимание уделяю безопастности здоровья своих учеников. Никогда не делаем того, что потенциально может нанести ущерб здоровью. Наше тело все помнит и его нужно беречь.

Для того, чтобы мои занятия были безопасными я изучала биомеханику и анатомию человека. Проходила множество курсов и продолжаю учиться каждый день.